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Nur für heute

Nur für Heute

Tagesmeditation vom 13. Juni als Audiodatei:

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13. Juni
Ein erfülltes Leben
13. Juni
>>  Das Programm bewirkt ein Wunder in unserem Leben. ... Wir werden frei zu leben." <<
Basic Text, S. 13/14

Die meisten von uns - falls wir überhaupt schon eine Zeit lang in Genesung sind - haben Mitglieder schon einmal darüber klagen hören, dass sie schrecklich überarbeitet seien, zu beschäftigt für Meetings, Sponsorschaft oder andere Aktivitäten. Vielleicht sind gerade wir jene Mitglieder gewesen, die sich beklagt haben. Unser Tag scheint so vollgepackt zu sein: Arbeit, Familie und Freunde, Meetings, Aktivitäten, Sponsorschaft, Schrittearbeit. "Der Tag hat einfach nicht genug Stunden", beklagt sich das Mitglied, "um alles zu erledigen und für alle genug Zeit zu haben!"

Wenn dies passiert, gibt es gewöhnlich leises Gelächter von einem der anderen Mitglieder - wahrscheinlich von Mitgliedern, die eigentlich selbst über das gleiche meckern wollten. Das Lachen entspringt unserer Erkenntnis, dass wir uns über jenes Wunder beklagen, das unser Leben heute ist. Vor gar nicht langer Zeit waren nur wenige von uns in der Lage, ein einziges dieser "Probleme" in ihrem Leben zu haben. Wir widmeten unsere ganze Energie der Aufrechterhaltung unserer aktiven Sucht. Heute haben wir ein erfülltes Leben - mit all den Gefühlen und Problemen, die das Leben in der Wirklichkeit mit sich bringt.

Nur für heute: Ich werde mich daran erinnern, dass mein Leben ein Wunder ist. Statt mich darüber zu ärgern, wie viel ich zu tun habe, werde ich dankbar dafür sein, dass mein Leben so erfüllt ist.
Das spirituelle Prinzip des Tages
13. JUNI
In Demut Hilfe annehmen
13. JUNI
>>  Den meisten von uns fällt es furchtbar schwer, sich nicht mehr auf ihr eigenes Denken zu verlassen und anzufangen, um Hilfe zu bitten. Wenn wir aber um Hilfe bitten, haben wir begonnen, das Prinzip der Demut im Zweiten Schritt umzusetzen  <<
NA Leitfaden für die Schrittearbeit, Schritt Zwei, "Spirituelle Prinzipien"

In der aktiven Sucht brauchten wir Stolz, Ego und Leugnung um zu überleben. Dadurch konnten wir uns ein grimmiges Gefühl der Unabhängigkeit vortäuschen. In Genesung können uns diese mächtigen Charakterfehler ernsthaft im Weg stehen. Schlimmstenfalls kann das zu einer Art „Superhelden-Syndrom” führen, bei dem wir glauben, alles alleine schaffen zu müssen und zu können. Der Preis dafür ist große Einsamkeit, denn es trennt uns von Gott, wie wir ihn verstehen und von anderen Süchtigen in Genesung. Es fällt uns oft so viel leichter, unsere Freunde und Sponsees zu ermutigen, sich Hilfe zu suchen, als uns selbst aus dem Käfig des selbstzentrierten Denkens zu befreien.

Im Zweiten Schritt fangen wir an, uns ein Glaubenssystem aufzubauen und zu verstehen, dass wir zu zweit eine größere Kraft haben als Einzelne für sich alleine. In der aktiven Sucht dachten viele von uns, um Hilfe zu bitten sei ein Eingeständnis von Schwäche. Nun lernen wir, verletzlich genug zu sein, um Hilfe zu bitten, und aus dieser Kapitulation Kraft zu schöpfen. Für viele von uns ist die Sponsorbeziehung der Ort an dem wir lernen jemandem zu vertrauen und es zu sagen, wenn wir Hilfe brauchen.

Es ist wie ein Aha-Effekt wenn wir erkennen, dass wir weder unsere Unabhängigkeit noch unsere Fähigkeit, Probleme zu lösen aufgeben, wenn wir jemanden bitten, für uns da zu sein. Alle von uns brauchen manchmal Hilfe – in Form einer Schulter zum ausweinen, als Erfahrung bei einem Dienst oder dabei, unsere Wäsche richtig zu waschen. Ein Süchtiger teilte: „Indem ich Demut übe und Unterstützung von anderen annehme, werden meine Beziehungen aufrichtiger.”

Wenn wir uns von dem Gedanken verabschieden, dass unser Weg der einzig richtige ist, finden wir Trost in dem Wissen, dass wir nicht mehr alleine sind. Andere Menschen können und werden uns helfen – wir brauchen nur zu fragen.

Auch wenn es sich anfühlt, als müsste ich den Mount Everest besteigen – ich werde weiterhin andere Mitglieder um Unterstützung bitten mir dabei zu helfen, neben meiner eigenen auch andere Sichtweisen in Betracht zu ziehen.

——–

Übersetzung Version 3: Vom Literaturkomitee korrigiert, überarbeitet und auf konzeptionelle Treue überprüft.

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