کمک های اولیه
پرسش و پاسخ
آیا در انجمن معتادان گمنام تازه وارد هستید ؟ پس باید سوالات زیادی داشته باشید! در اینجا چند پاسخ آورده شده است.
جلسه NA چیست؟
جلسات NA جلسات منظم در تاریخ ها و مکان های ثابت هستند. به عنوان یک قاعده، آنها همچنین در تعطیلات رسمی برگزار می شوند. ما به هر کسی که فکر می کند با هر نوع مواد مخدر مشکل دارد خوش آمد میگوییم. مشارکت همیشه داوطلبانه و بر اساس تمایل است . در”جلسات بسته” – فقط کسانی که با مواد مخدر مشکل دارند مجاز به شرکت هستند – اما در “جلسات بازعلاوه بر کسانی که شخصاً با مواد مخدر مشکل دارند ، افراد غیر معتاد علاقه مند نیز پذیرفته می شوند. حق صحبت کردن برای معتادان در همه جلسات محفوظ است.
معتادان گمنام برای چه کسانی است؟
NA برای هر کسی است که فکر می کند با هر نوع مواد مخدر مشکل دارد. فرقی نمی کند که مواد مخدر غیرقانونی مانند هروئین، کوکائین، حشیش، یا الکل کاملا قانونی مصرف کرده باشید یا دارو مصرف کرده باشید. همچنین بدون در نظر گرفتن سن، رنگ پوست، منشاء اجتماعی، مذهب یا گرایش جنسی، پذیرای شما هستیم . تنها چیزی که نیاز دارید تمایل به ترک مواد مخدر است.
چگونه معتادان گمنام می توانند به من کمک کنند؟
NA یک شبکه خودیاری جهانی از معتادانی است که می خواهند پاک زندگی کنند. در جلسات خود و فراتر از آن، ما از یکدیگر در برخورد با زندگی روزمره حمایت می کنیم . همه فقط از تجربیات خود می گویند و در جلسات در مورد تجربیات یکدیگر صحبت نمیکنیم . بنابراین هیچ کس به شما توصیه نمی کند یا به شما نمی گوید که چه کاری انجام دهید. با این حال، می توانید از تجربیات دیگران درس بگیرید.
آیا وقتی به جلسه می آیم باید پاک باشم؟
نه! ما به هر فرد و هر معتادی در NA خوش آمد میگوییم، حتی اگر هنوز پاک نشده باشند. ما فقط از شما می خواهیم: برگردید و سعی کنید پاک بمانید .
آیا می توانم کسی را به اولین جلسه خود بیاورم؟
بله! اگر با کسی که به او اعتماد دارید احساس راحتی می کنید، می توانید او را با خود بیاورید. برای این منظور، به اصطلاح “جلسات باز” برگزار می شود که در آن از افراد غیر معتاد علاقه مند نیز استقبال می شود. با این حال، از همراه شما می خواهیم که فقط گوش دهد. حق صحبت کردن فقط برای معتادان محفوظ است.
پاک بودن در NA به چه معناست؟
پاک بودن در NA به معنای پرهیز کامل از هر گونه ماده مخدراست. منظور ما از این همه موادها و داروها و همچنین الکل قانونی و غیرقانونی است که ذهن را تغییر می دهد. با این حال، لازم نیست وقتی به اولین جلسه خود می آیید تمیز باشید. ما نمی توانیم در مورد سوالات پزشکی مانند داروهای تجویز شده توسط پزشک به شما مشاوره دهیم.
آیا می توانم به NA بیایم اگر هنوز مواد یا داروی جایگزین استفاده میکنم؟
بله! درب NA بروی همه معتادان باز است. تنها لازمه عضویت: تمایل به قطع مصرف مواد مخدر است. پرهیز شرط لازم برای آمدن به NA نیست. ما نمی توانیم در مورد سؤالات پزشکی مانند داروهای جایگزین، جایگزینی یا دارو به شما راهکاری ارائه دهیم. با این حال، تجربه ما نشان می‌دهد که اعضایی که داروی جایگزین مصرف میکنند می‌توانند در NA بیایند و پاک بمانند.
آیا آمدن به NA هزینه ای دارد؟
خیر، شرکت در جلسات ما همیشه داوطلبانه و رایگان است. با این حال، در طول جلسات، سبد کمک مالی به گردش در میاید، که در آن از همه دعوت می شود که به صورت ناشناس در آن مشارکت کنند. NA بودجه خود را منحصراً از طریق کمک های مالی خود و داوطلبانه اعضا تأمین می کند و هرگونه حمایت مالی خارجی را رد می کند. درآمد حاصل از آن برای اجاره اتاق، پذیرایی و نشریات و همچنین سایر خدمات و پیشنهادات معتادان گمنام مانند خط تلفن رایگان ما یا این وب سایت استفاده می شود.
آیا NA توصیه ای در مورد دارو درمانی یا جایگزینی دارد؟
خیر . هیچ گونه دارو درمانی در NA وجود ندارد. پیشنهاد اصلی ما جلسات منظمی است که فقط کسانی که با مواد مخدر مشکل دارند در آن شرکت میکنند. در جلسات ما به یکدیگر کمک می کنیم تا در زندگی روزمره پاک بمانیم – تجربیات شخصی خود را در مورد بهبودی با یکدیگر تبادل می کنیم.
معتادان گمنام هیچ نظری در مورد پیشنهادهای درمانی ندارد. بنابراین ما نمی توانیم چیزی در این مورد توصیه کنیم. برای مشاوره اعتیاد، مشاوره پزشکی، حقوقی، درمانی یا اجتماعی یا پشتیبانی، لطفا با دفاتر مربوطه تماس بگیرید.
جلسه NA را چگونه تصور می کنید؟
روند یک جلسه از دستورالعمل های خاصی پیروی می کند که در سراسر جهان مشابه است. تمرکز بر تجربیات شخصی در رابطه با اعتیاد و بهبودی است. هیچ وقفه، بحث یا توصیه ای ارائه نمی شود. همه می توانند – در صورت لزوم در یک بازه زمانی معین – صحبت را به پایان برسانند. در اینجا می توانید اطلاعات بیشتری در مورد روند یک جلسه کسب کنید.
من به گواهی نیاز دارم - چگونه آن را دریافت کنم؟
شرکت در NA همیشه داوطلبانه است. ما هیچ لیست عضویت یا کنترل حضور در جلسات نداریم. با این حال، اگر در دوره درمانی یا مشروط هستید، برخی از گروه‌ها این کار را انجام می‌دهند که عضویت شما را تأیید کنند. این یک عمل داوطلبانه از سوی جلسه مربوطه است – لطفاً در صورت نیاز به گواهی از قبل بپرسید.
گمنام بودن در معتادان گمنام به چه معناست؟
ما برای اعتماد اهمیت زیادی قائل هستیم – اینکه موضوعات داخل جلسه در بیرون بازگو نخواهد شد. این محافظت از گمنامی شخصی یک چارچوب امن را تضمین می کند. برای ما، وضعیت اجتماعی، منشأ یا جزئیات شخصی مهم نیست. ما فقط از نام خود استفاده می کنیم و همه در جلسات برابر هستیم، مهم نیست از کجا آمده ایم، چه مدت پاک بوده ایم یا چه کارهای دیگری در زندگی خود انجام می دهیم.
NA در اصل چگونه کار می کند؟
پیشنهاد اصلی ما جلسات است. ما از برنامه 12 قدمی استفاده می کنیم که توسط الکلی های گمنام پایه ریزی شده است و از سال 1930 در سراسر جهان استفاده می شود. علاوه بر این، اعضای باتجربه با اعضای جدید کار می کنند و با برنامه 12 قدمی پشتیبانی ارائه می دهند. تمام فعالیت ها در NA به صورت داوطلبانه سازماندهی می شوند. ما در پاک زیستن از یکدیگر حمایت می کنیم.
راهنما در NA به چه معناست؟
راهنما به این معناست که اعضای باتجربه با اعضای جدید کار می کنند. ارتباط با راهنما یک ارتباط شخصی است، راهنما نوعی مربی در NA است. موارد شخصی بیشتری را می توان با راهنما مطرح کرد که ممکن است نخواهید در گروه به اشتراک بگذارید. نقش شما همچنین هدایت اعضا از طریق 12 قدم NA است. شما خودتان راهنما را انتخاب می کنید، به عنوان مثال اگر شخص به نظر شما قابل اعتماد است.
آیا هر معتادی واقعا می تواند به NA بیاید؟
بله! شما به NA خوش آمدید، صرف نظر از اینکه چه دارویی مصرف کرده اید – و صرف نظر از رنگ پوست، پیشینه اجتماعی، مذهب یا گرایش جنسی شما. همه گروه های سنی در NA حضور دارند. جلساتی به زبان‌های مختلف (فارسی، انگلیسی، روسی، لهستانی) و همچنین جلساتی برای گروه‌های خاصی مانند زنان، مردان، همجنس‌گرایان/لزبین‌ها به عنوان یک فضای حفاظت شده ویژه وجود دارد. پرهیز شرط نیست; از معتادانی که در برنامه های جایگزینی قرار دارند یا معتادانی که هنوز پاک نشده اند نیز استقبال می شود.
آیا در NA مواد مخدر وجود دارد؟
جلسات ما یک محیط امن و بدون مواد مخدر را فراهم می کند. در تمام جلسات صراحتاً خواسته می شود که دارو و لوازم جانبی همراه خود نداشته باشید. ما معتقدیم که جلسات در مورد بهبودی از اعتیاد است: در NA ما از یکدیگر برای پاک شدن و پاک ماندن حمایت می کنیم. اگرچه پاک بودن شرط لازم برای مشارکت نیست، ما برای پرهیز کامل از همه مواد مخدر از جمله الکل تلاش می کنیم.
آیا فعالیت های تفریحی در NA وجود دارد؟
جلسات گروهی ما که جلسات بهبودی نامیده می شود، پیشنهاد اصلی NA است. اینجا جایی است که معتادان پاک برای تبادل نظر و کمک به یکدیگر برای پاک ماندن گرد هم می آیند. این به طور طبیعی باعث ایجاد دوستی بین اعضا نیز می شود. رویدادهای محلی، منطقه ای و همچنین بین المللی به طور منظم (“کنوانسیون”) وجود دارد که در آن جلسات با موضوعات مختلف، کارگاه ها و عصرها یک دیسکو در طول چند روز برگزار می شود. باربیکیو، رویدادهای روزانه یا دیسکوهای تمیز نیز وجود دارد.
NA هیچ فعالیت تفریحی دیگری ارائه نمی دهد، بلکه آنها را به صورت خصوصی سازماندهی می کند.
در معتادان گمنام از کلمه خدا استفاده می شود. آیا NA مذهبی است؟
خیر ما از “خداوند آنگونه که من او را درک می کنم” صحبت می کنیم و منظور از نیرویی یا قدرتی بالاتر از خودمان است. در چارچوب برنامه NA، ما از اصول معنوی صحبت می کنیم. منظور ما ارزش هایی مانند صراحت، تمایل، صداقت و مانند آن است. NA هیچ نظری در مورد مسائل مذهبی یا سایر مسائل ندارد. بیهوده نیست که NA در سرتاسر جهان، صرف نظر از نظام اعتقادی رایج، کار می کند
آیا NA یک فرقه است؟
نه! معتادان گمنام به صورت مردمی سازماندهی شده است، هیچ رهبر یا گورو وجود ندارد. ما صرفاً به صورت داوطلبانه کار می کنیم و از طریق خودیاری برای افراد آسیب دیده کمک ارائه می دهیم. همه پیشنهادات NA رایگان است و با کمک های مالی خود ما به صورت داوطلبانه تامین می شود. عضویت نیز داوطلبانه است.